Avainsana: hyvä olo

Back to basics – aurum living/kultainen eläminen?

Hoitohuone täyttää lokakuussa kaksi vuotta. Kovassa tohinassa on aika muistuttaa itselleen mitä aurum living – kultainen eläminen merkitsee. Minulle se on monitasoinen elämäntapa, jolla pyrin luomaan hyvät puitteet tasapainoiselle elämälle. Välillä siinä...

Meditaatio?

Meditaatiosta on olemassa erilaisia suuntauksia ja niitä kannattaa ehdottomasti kokeilla jos intoa riittää. Meditaatio tarkoittaa tällä hetkellä monenlaisia asioita kertojasta riippuen, mutta yhdistävänä tekijänä eri suuntausten välillä on, että meditaatio on...